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吃完表弟的喜酒，跑到婚宴附近的打擊練習場，練習楊教練指導的跟球要領。可能是我資質不好，完全無法掌握抬腿、放下的時機，21球裡面揮空一半左右，其他的也是擦棒球偏多。後來不知怎麼想的，乾脆不抬腿，只等著球過來，再往前跨一小步，然後從腰部帶動身體，順勢揮臂出棒去打，竟然一球比一球遠。從大學以後就沒有再這樣過，想不到今天又找回這種感覺。突然想起大學時打球也是不抬腿的，5年前接受朋友建議用抬腿來加強節奏感，反而抓不準出棒時間，大概我本來就不適合用抬腿數123再出棒吧！
打完球再到樓上練投，已經一段時間沒做重量訓練，結果球速還有119KM，不知道這一家是不是用快樂槍！去年常常舉啞鈴的時候，最快球速有121KM，今天的狀況好像還不錯，接下來要好好重訓一下，目標是年底聯盟盃要投出130KM，也要幫助緯來棒球隊完成晉級四強的「悲願」！
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